2005年10月15日

玄米粥

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 ここの所画像が白熱灯色というか何というか・・カレー色になっています。食卓のある所が白熱灯ばかりなもんで・・・なんか工夫が必要です。
 さて、これはカレー粥ではありません。玄米粥です。主人が暫くアメリカへ出張に行ってまして、帰って来たら案の定胃袋が疲労しきっておりました。身体がカロリーの高い物を拒否しているのです。なので暫くの間は低カロリー食で食物繊維を沢山摂るメニューにしようと思います。まずは玄米粥でお腹を労わりましょう。これは私達でも定期的に食べるとお腹がホッとしますよ。

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