2004年11月21日

体型は変わり続ける

 減量に成功してから最近時々言われる事ですが「また痩せた?」とか実際の体重より少なく見られる事があります。体重は最近はそんなに変わっていません。でも顔や手など部分的に細くなっているかも知れません。現在も脂肪は減って筋肉が増え続けている事になります。体重が減っても筋肉が減っただけではしょうがないですからね。

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