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2007年1月19日
壊したエアロバイクを目の前にしていつまでもボー然としている訳にもいかず（別にしてないけど）早速新しいのを買いに走りました。Ｋ３まで行って（富山ではここが一番機種が多い）まずは今まで使っていた物と同じものを確認。しかし改めて値段を確認して「う～ん、ちょっと高いか・・・」で違う機種を検討する。結局、今回はアルインコのプログラムバイク５９００（エアロバイクというのはコンビの商品名です）に決定。持ち帰って主人に組み立ててもらう（有難うね！）
五日間漕いだ感想は・・・ペダルが重くてきつい！メーカーが違うだけでこうも違うものか・・・と思うほど。最も今まで使用していたやつは大分前からイカレテいた可能性が大でしたので比較できませんが、しかし明らかに今回のはヘビー級だと思う。でも負けずにがんばるぞー！
2007年1月13日
う～ん、まさかこんな日が来るとは・・・。タイトルは何の話かと申しますとダイエット開始以来ほぼ週六日ペースで愛用していたエアロバイクが壊れてしまったのです。とうとうこぎ潰してしまいました。何せきちんと表示されなくなったのでもうダメです。
購入してからのウン年間はホッタラカシ状態で物干し台と化しておりましたがここ数年の愛用ぶりは確かに相当な物でした。エアロバイクさん、ありがとう。ご苦労様でした。
さて・・・・至急エアロバイクを買いに走らなきゃ・・・・
2007年1月12日
最近はすっかりこのカテゴリーを放置状態にしてしまっております。今年も皆さんよろしくお願いいたします。
さて、相変わらず毎日運動を続けていますが、イマイチ物足りない感じであります。何か・・・考えました。そうなのです。基礎代謝がアップしないのです。大体１１３０～１１６０calくらいの間をウロウロです。なんかもう少し上げたいなぁ・・・と思うのです。そこで今年の私の目標は
基礎代謝をまず１，２００calにする事
とします。そのためにまずは今やっている運動＋スクワットをやる事にしました。よし・・・がんばって筋肉を増やして頑張るぞー！